スポンサーサイト[スポンサー広告]

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
コメント

2012/05/15(火)

角膜形状解析検査[日記・雑記]

タグ: 心と体

午前は休んで、眼科へ行った。角膜形状解析検査をしてもらった。結果、7年前と比べて、形状に変化はほとんどないとのことだった。それなら安心だ。

円錐角膜は進行することがあり、30代で止まることがほとんどだが、例外もある。また、両目ともに発症することが多いけれど、これも例外がある。自分の場合は片目だけ。これが両目だったら、メガネをかけてもほとんど何も見えないことになり、ハードコンタクトに頼るしかない生活になる。メガネで片目だけ視力が出る状態も不自由ではあるけれど、見えるだけでもまだいいと思うしかない。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/05/06(日)

右のコンタクトレンズを変更[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

眼科へ行った。右のコンタクトを変更して、しばらく使うことになった。次回は、角膜の形状を検査してもらうことにした。

レンズ種類B.C.DIA.P.
メニコンZ E-1(右)7.508.8-10.00
メニコンZ(左)7.809.2-7.00
コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/04/27(金)

コンタクトをはずしたあとに使う目薬[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ 楽天 買い物

コンタクトレンズをはずしたあとの、角膜の修復に効果がありそうな目薬を調べた。眼科で処方してもらえるムコティアと同じ成分が入っているものがよいだろう。

ムコティアには、フラビンアデニンジヌクレオチドナトリウムと、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムが入っていて、これらが角膜の修復や保護に効果があるらしい。これが両方入っていて、なおかつリーズナブルな目薬は、アイリス50という結論に至った。第3類医薬品だから、含有率はたいして高くないだろうけれど、成分を調べずに目薬を買うよりは期待できる。

アイリス40という目薬もあるが、こちらはコンドロイチン硫酸ナトリウムの含有率が低い。また、アイリス50には、ピント調節機能を改善するというシアノコバラミンも入っている。

パッケージを開けてみて、やけに赤いなと思ったら、容器が赤いからだった。目薬自体はオレンジ色に近い。これは、フラビンアデニンジヌクレオチドの黄色と、シアノコバラミンの赤色が混ざった色なのだろう。それと、けっこう薬品の臭いがする。

アイリス50は、楽天では1個470円くらいで売っている。もう少し安く手に入れたい。スギ薬局には売っていなかった。

コンタクトをはずした直後ではなく、裸眼で単に目が疲れたと感じたときは、サンテドウ プラスEアルファを使っている。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/04/26(木)

眼科へ行ったが傷はなし[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

また眼の調子が悪く感じて、眼科へ行ったけれど、傷はなかった。念のため、目薬を処方してもらった。

コンタクトレンズのカーブを、もう少しゆるくすることにした。ただ、メニコンZ E-1でベースカーブが7.50というのは、テストレンズすらなかったので、実物を取り寄せて試すことになった。

メニコンZ E-1デザインは、円錐角膜用のレンズなので、ベースカーブはきつくなるほうへ、サイズは小さくなるほうへの選択肢が多い。ただ、私の場合は、その中でも一番大きく、最もゆるいカーブよりもさらにゆるいレンズにすることになる。

眼科医が言うには、なるべくカーブをゆるくすることで、レンズの動きをよくして、涙の交換をしやすくしたほうがよいらしい。もちろんそれは人によるし、ベストな選択なのかどうかはわからないが、一理ある。ちなみに、左は通常のメニコンZで、ベースカーブは7.80なので、もっとゆるやかだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/04/06(金)

右のコンタクトレンズを交換[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

どうも右目が思ったほど見えないので、右だけコンタクトレンズの度を戻すことにした。

視力計では、よく見えるようになったわけではなかったが、たぶんこっちのほうが合っている。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/04/01(日)

コンタクトレンズを交換[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

眼科へ行って、メルスプランによるコンタクトレンズの交換をした。左右どちらも2段階下げたものを、とりあえず使うことにした。

試しにソフトコンタクトレンズを右目に入れて、見え方を確認した。予想どおり、ほとんど変わらなかった。ないよりはマシという程度で、視力はほとんど上がらない。円錐角膜は、よほど軽度でない限り、ソフトコンタクトでの矯正はできないといわれている。それは本当だった。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/03/19(月)

コンタクトレンズを注文[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

午前中は休んで、眼科へ行った。この前より人は少なかった。

多少の濁りがあるが、傷は治っているようだ。新しいコンタクトにするため、検査をした。度数は両方とも2段階下げても問題ないという結果になった。今と同じものと、度を下げたレンズの両方を注文した。実際につけてみて、見やすいほうを使うことになる。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/03/15(木)

コンタクトレンズ交換できず[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

午前は休みにして眼科へ行ったが、平日でも人が多い。待ち時間に、急に心拍数が高くなるときがあった。まだ精神状態が不安定だ。

角膜の傷は治っていなかった。コンタクトレンズを交換したかったが、まだその段階ではないようだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/03/13(火)

血液検査の結果[日記・雑記]

タグ: 心と体

血液検査の結果は、どこも問題なしだった。そんなこともあってか、この医者は、やけに楽観的だった。

あまり気にしすぎてもよくない。死ぬことはないだろうと思えば、少しは気が楽になる。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/03/12(月)

胸部の痛み[日記・雑記]

タグ: 心と体

左の胸部が痛くて、朝の4時ごろに目が覚めた。呼吸をすると痛いし、腕を動かしても痛い。そういえば以前から、起きたときに左胸の上のあたりが痛くなることがあったが、それがひどくなった感じだ。さすがに息を吸ったときに痛くなるのは今回が初めて。右肩を下にしたら楽になり、朝まで寝た。

会社は午前休にして、病院へ行った。触診をしたあと、レントゲンと心電図の検査をした。検尿と血液検査もやった。血液検査の結果は後日だが、それ以外の結果は、心拍数が高めということ以外には、大きな問題はないそうだ。しかし、原因がわからなくて安心はできない。

まだダメージが残っていたので、会社は休んだ。こういうとき、どうしていればいいのかがわからない。気分転換に、部屋の掃除をすることにした。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2012/03/09(金)

角膜に傷[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

角膜に傷がついている感じがしたので、会社を休んで眼科へ行った。今週は、日が変わるまで仕事をしたこともあって、無理をしすぎたか。

自宅では、寝る前までコンタクトをしていることはめずらしくなく、不調になることもまずない。仕事をするのは、それとはずいぶん違うようだ。職場は乾燥しがちな空気ということに加えて、やはり仕事となると、長時間集中したり緊張状態になったりで、目に悪い条件が重なってしまう。目薬を使って気をつけていてもこれだ。

円錐角膜用のメニコンZ E-1にしてから、ずっと調子がよかったから、これで心配いらないと思っていたが、そんなことはなかった。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/10/16(日)

メルスプランでコンタクトレンズを交換[日記・雑記]

タグ: コンタクトレンズ 心と体

メルスプランの交換システムを使って、2月に新しくしたコンタクトレンズを交換した。取り寄せのレンズなので、あらかじめ電話をして注文しておいたのを、今日取りに行った。

1年経たなくても交換は可能だが、毎回検査は必要になる。今日の検査では、右のレンズの度を少し落としたほうがいいかもしれないと言われた。今回はとりあえずそのままで、次回は早めに交換することにして、検査を受けてからレンズを決めることにする。いつでも度の変更が可能なところが、メルスプランのいいところ。

8カ月使ったレンズの状態を確認してもらったら、特に問題はないが、多少の細かい傷があった。普通に使っていてもこうなる程度のものらしい。半年くらいで交換するのがよいと言われた。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/10/08(土)

口内炎のない生活が続いている[日記・雑記]

タグ: 心と体

歯医者へ行った。親知らずを抜いた部分の確認と、歯石を取った程度で、特に問題はなかった。

毎回、歯みがきが足りない部分を教えてくれる。しっかりやったつもりでも、まだ不十分のようだ。歯間ブラシは、すすめられてから続けていて、今ではたいてい朝晩2回やっている。

そういえば、もう口内炎ができることはなくなった。6月の終わりに口をかんでしまったときにできたのが最後で、それ以来ずっと快適に過ごせている。何が要因なのかははっきりしないが、歯医者へ行ってからよくなったことは確かだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/08/26(金)

右上の親知らずを抜いた[日記・雑記]

タグ: 心と体

16時に歯医者へ行った。15分後に始まり、表面麻酔を塗られた。今日は、そこから待たずに、すぐ注射の麻酔を打たれた。抜くのはこの前よりも早く、1分くらいだった。

今回は、それだけで終わらず、縫合された。あとから尋ねたら、やらなくても問題はないが、早く治るのでやっておいたとのこと。別にいいけれど、事前に教えてほしかった。

前回同様、抜いたあとの痛みはたいしたことなく、痛み止めはロキソニン1錠で済んだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/07/30(土)

歯を抜いたあとの消毒[日記・雑記]

タグ: 心と体

夜中に痛むこともなく朝になった。軽く口をゆすいだら、水が赤かったが、それも1回だけ。

いちおう、朝食はゼリー飲料にしておいた。今日も歯医者へ行って消毒をしてもらった。

夜には普通の食事ができた。食べ方には気をつけたけれど、さほど影響はなかった。上の親知らずの抜歯は、思ったほど不自由はしないようだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/07/29(金)

左上の親知らずを抜いた[日記・雑記]

タグ: 心と体

19時に歯医者へ行った。15分ほど待たされたあと、まず表面麻酔をした。歯ぐきに何か塗っている感じだった。15分後、今度は注射の麻酔を打たれた。さらに15分後に、いよいよ抜くことになった。

3分もかからないくらいで抜けた。血はあまり出なくて、痛みもなかった。20時を過ぎていたので、まだ開いている調剤薬局を見つけてもらい、そこで薬をもらった。自宅に戻ってからは、ガーゼを取って、ロキソニンを飲んだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/07/14(木)

親知らずを抜くことに決めた[日記・雑記]

タグ: 心と体

今日は、今まで話したことがなかった若い先生だった。親知らずの相談をしたら、まずは簡単な左上から抜くことになった。この人は、一気に抜くことはあまりすすめないようだった。これまでは、「口腔外科を紹介するから、入院して一度に抜きましょう」と言われていたので、どうしようかと思っていた。下の歯は、横に寝ていて埋まっているので、たしかに口腔外科のほうがよさそうだが、一度に抜くと食事に困る。ちなみに今日の先生は、下の歯もここで抜けないことはないとも言っていた。

今度は、7月29日の19時からという遅い時間に予約した。夕食後にできるのはありがたい。そのまま週末は、おとなしく過ごそう。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/06/15(水)

歯石取り(4回目)[日記・雑記]

タグ: 心と体

4回に渡った歯石の除去が終わった。これで、とりあえず毎週のように通う必要はなくなった。

この1カ月で、歯や歯ぐきの状態が非常によくなったことはもちろん、歯に対する考えも大きく変わった。以前よりも歯のみがき方がていねいになり、歯間ブラシも使うようになった。それだけでなく、ちょっとした間食をする機会が減った。ダイエットをしたいという人には、歯医者へ行って意識改革をすることをおすすめしたい。

そういえば、歯間ブラシは、SSSよりもSSがちょうどよくなった。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/06/08(水)

歯石取り(3回目)[日記・雑記]

タグ: 心と体

歯石取りのついでに、舌の奥にできていた口内炎の治療もしてもらった。以前と同じ位置なので、まだ歯が当たっている可能性があり、再び奥歯を削ってもらった。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/06/04(土)

歯石取り(2回目)[日記・雑記]

タグ: 心と体

また歯医者で歯石取り。

歯みがきのあとに、歯間ブラシを使うようになった。最初のうちは血が出ていたものの、だんだんそれもなくなってきた。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/05/28(土)

歯石取りと歯間ブラシ[日記・雑記]

タグ: 心と体

歯医者へ行った。今日から4回に分けて、歯石を取ってもらうことになった。保険の適用の関係で、一気にやることはできないらしい。

今日は歯間ブラシの使用をすすめられて、実際にブラッシングをしてもらった。大丈夫かというくらい血が出たが、そのうち出なくなるものらしい。歯間ブラシの販売もしているとのことで、一番細いサイズのSSSを買って帰った。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/05/21(土)

歯のクリーニング[日記・雑記]

タグ: 心と体

歯医者へ行った。下の前歯の裏が茶色くなっていたのを、きれいにしてもらった。歯ブラシでは全く取れなかったので、どうにもならないものだと思っていたのが、あっさりと除去された。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/05/14(土)

歯医者へ[日記・雑記]

タグ: 心と体

口内炎ができやすいことと、歯も含めて、口の中の状態を調べてもらおうということで、歯医者へ行くことを決めた。行くのは、小学生のとき以来ではないかと思う。

問診票を書いて、15時に始まった。レントゲンと写真を撮った。歯ぐきの色が悪いところがあると言われた。歯の隙間や歯の裏もよくない。特に、下の前歯の裏がひどい。

今日は、主に奥歯をきれいにしてもらった。食べかすがたまりやすいようなので、親知らずを抜いたほうがいいと言われた。それから、歯で口の中や唇を傷つけやすいということで、左下の奥歯の内側と、右の犬歯を削ってもらった。

また来週の土曜日に行くことになった。いろいろな問題を言われたが、意識を変えるきっかけになったので、行ってよかった。

まずは歯磨きの改善をしようと思い、電動歯ブラシのヘッドを買い換えた。そういえば、先の尖ったヘッドもあったから、今度から使うことにする。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/02/26(土)

メルスプランに加入[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

眼科へ行った。お試し期間で特に問題はなかったので、簡単な検診をしたあと、メルスプランへの加入手続きをした。

1年で新しいレンズに交換できるシステムになっているが、3カ月ごとくらいで交換をしていいとのことだ。それは助かる。

どうせ取り寄せなので、交換する際には、事前に電話で注文できるそうだ。受け取るときには診察が必要だと言われたが、足を運ぶのは1回で済む。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/02/18(金)

よく見える[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ レビュー

-10.50DのメニコンZ E-1が届いたそうなので、眼科へ行った。これをつけたら、かつてないほどよく見えた。左目ほど安定した視力にはならないが、1.2まで見えたのは初めてだ。

まばたきをしたときに、レンズがきちんと動いて持ち上げられているので、視力が出やすいのだろう。今までのスーパーEXは、下方安定しがちだったのが、E-1にしたら改善されたように思った。

またしばらく試すことになる。たぶん、これで決まりだろう。トライアルレンズでの計測では、期待できない視力だったのが、実物を使ってみたら、予想外に視力が出る結果になってよかった。

メニコンZは9.2mmが標準サイズで、最大で11.0mmまであるが、E-1デザインは最大でも8.8mm。ベースカーブがきつくなると、小さくなっていく。円錐角膜に大きなレンズは、負担がかかるからだとか。私の場合は、そんなに症状が進んでいないからか、サイズは最大の8.8mmで、ベースカーブは一番ゆるい7.40mmがフィットした。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/02/12(土)

メニコンZ E-1でしばらくお試し[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ レビュー

コンタクトレンズが届いた。今まで使っていたスーパーEXの度が-11.00Dで、今回のメニコンZ E-1デザインは-9.50Dだ。前回の測定で使ったE-1のトライアルレンズは-7.00Dで、そこからメガネ方式で度を上げていって決まったのが、-9.50Dだったのだ。実際につけてみると、-7.00Dのコンタクトレンズにメガネのレンズを足して-9.50Dにしたときよりも、見え方がはっきりした。

今日つけたコンタクトレンズから、度のついたレンズを通して視力計を見ると、さらに見え方が鮮明になった。ということで、-10.50DのメニコンZ E-1をまた注文することになった。

それはそれとして、今回届いたコンタクトでしばらくフィッティングを確かめるため、無料体験をスタートすることになった。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/02/05(土)

メニコンアイストとメニコンZ E-1デザイン[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

また眼科へ行った。角膜の傷がなくなったとのことで、新しいコンタクトレンズを試すことになった。まだ完治はしていないという自覚があるが、痛みはないのでいいだろう。

まずメニコンアイストをはめた。装用感はいい。視力も、度を上げればそこそこ見える。これなら、スーパーEXが販売中止になったことによる心配はないと思った。

次に、メニコンZのE-1デザインをはめた。こちらも違和感はない。短時間では、このよさがわからないが、たぶんこちらのほうが角膜への負担は少ないはずだ。しかし、見え方は若干劣る。度を上げてもあまりはっきりと見えなかった。

どちらにすべきか悩ましい。メルスプランに入れば、途中で何度でも変更できるから問題はないが、いつでも両方使えるわけではないので、まずどちらにするか決めなければならない。とりあえず、お試し期間があるそうなので、両方のレンズを取り寄せて、期間を区切って両方試すことになった。同時には無理らしい。

左目は、今までと同じメニコンZで、度数もカーブも同じで問題ないそうだ。右目も、アイストの場合は、スーパーEXと同じカーブと度数になる。特に変化がないのはいいことだ。

レンズを注文してから届くまでに時間がかかるようで、また数日後に来ることになった。

アイストにすると、これまでと同じような見え方だが、円錐角膜に対しては傷をつける可能性が高くなることも今までと同じだ。E-1なら、角膜への負担は減るはずだが、今日の見え方からすると矯正視力がやや劣る。左右で見え方に差がつくのもよくないので、どっちもどっちだ。とはいえ、今使っている右目のコンタクトは、すぐにくもるようになってしまって、実質きちんと見えていないことが多いので、どちらを選んでも今よりはいいはずだ。

今日、フィッテングを確かめるためにつけたトライアルレンズは、両目とも度が弱く、近くははっきり見えるが、遠くはぼやけてよく見えない。これが普通の近視というやつだなと思った。今となっては、なかなか味わえない感覚だ。こういうコンタクトレンズも一式持っておきたいと思ったけれど、メガネのようにサッと替えられるわけではないから、あってもあまり使わないか。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/01/29(土)

角膜に傷[日記・雑記]

タグ: 心と体 コンタクトレンズ

コンタクトレンズを新しくしたいと思っていた矢先に、右の角膜に傷がついてしまった。数日前から、少しまずいなと思いながらも、長時間仕事せざるを得なくて悪化した。

眼科へ行ったら、やはり傷があった。コンタクトレンズの買い換えは、まず治してからだ。

今、右目に使っているメニコンスーパーEXは、もう販売停止になっていた。アイストやセレストが後継なのだろう。これで視力が出るかどうかは、試してみないとわからない。

この眼科はコンタクトレンズも扱っているので、メニコンZとセレストの値段を尋ねたら、16,800円だった。コンタクトランドに比べると、2倍近く高い。でも、今まで買っていたコンタクトランドは、診察が不定期になって利用しにくくなってしまったから、もう行っていない。

円錐角膜用といわれているメニコンZ E-1デザインや、ローズKを扱っているそうなので、今回はそういうのも試してみたい。ただ、値段が通常のメニコンZより、さらに高くなるようだ。もしメニコンZのE-1にするのなら、メルスプランに入ろうと思う。

久しぶりに一日中メガネで過ごしたら、頭が痛くなった。右目はメガネでは視力が出ないので、どうしても見え方の差が大きくなってしまう。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2011/01/02(日)

あずきのチカラ 目もと用[日記・雑記]

タグ: 心と体 レビュー

今まで、目を温めるアイマスクは、めぐりズム 蒸気でホットアイマスクを使っていた。封を切るだけで温まるのはいいが、使い捨てなのでコストがかかるのが気になっていた。

何度も使えるアイマスクを探していたら、あずきのチカラ 目もと用というのを見つけた。電子レンジで温めて、くり返し使える。これだと思って買った。

あずきのチカラ 目もと用

温める目安時間は、500Wの電子レンジで40秒と書かれているけれど、700Wの電子レンジでも40秒くらいがちょうどよかった。温めすぎると、「キケン!」という文字が浮かび上がるようになっている。あまり温まっていないからといってやりすぎると、あとからものすごく熱くなるので、少しぬるいと思うくらいがちょうどいい。

温めると、ほんのりあずきの香りがする。思ったよりどっさり入っていて重みがあり、目にフィットする。温かさは10分くらい持続する。実に気持ちがいい。難点としては、耳にかけるようにはなっていないので、ベッドであおむけの姿勢になる必要があることだ。

自宅ではあずきのチカラを使い、会社の休み時間などには蒸気でホットアイマスクを使うというのが、ベストな使い分けだと思った。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント

2010/10/25(月)

健康診断の結果[日記・雑記]

タグ: 心と体

8月31日に受けた健康診断の結果が返ってきた。総ビリルビンが少し高かっただけで、肝機能の異常は見れらなかった。風邪薬だけ気をつけていればいいようだ。

コメント(0) | トラックバック(0) | この記事のURL
コメント
| ホーム | 古い記事 >
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。