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2011/06/15(水)

歯石取り(4回目)[日記・雑記]

タグ: 心と体

4回に渡った歯石の除去が終わった。これで、とりあえず毎週のように通う必要はなくなった。

この1カ月で、歯や歯ぐきの状態が非常によくなったことはもちろん、歯に対する考えも大きく変わった。以前よりも歯のみがき方がていねいになり、歯間ブラシも使うようになった。それだけでなく、ちょっとした間食をする機会が減った。ダイエットをしたいという人には、歯医者へ行って意識改革をすることをおすすめしたい。

そういえば、歯間ブラシは、SSSよりもSSがちょうどよくなった。

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